Okumanız Gereken En İyi Motivasyon Kitapları
İçinizde umut ve motivasyon tohumları yeşertecek bir kitap arıyorsanız en iyi motivasyon kitapları bu listede!
Hayatta bazı şeyleri kontrol edemeyiz. Kendimizi kimi zaman zorlu bir mücadelelerin içinde bulabilir, kimi zaman da içsel bir çekişmenin tam ortasında gibi hissedebiliriz. Böyle zamanlarda bize ne iyi geliri bulmaya, kendimizi aramaya, düştüğümüzde kalkmaya yardım etmeye yarayacak bir dış kuvvete ihtiyaç duyarız. Elbette bunun için en önemli yardımcılardan biri kitaplar. Hatta bazı kitaplar bunun için adeta biçilmiş bir kaftan.
Bazen bir kitabın içindeki bir hikâye, paragraf, cümle hatta bir kelime bile sizi durup düşünmeye itebilir, hayat yönünüzü değiştirebilir. Eğer siz de içinizde umut ve motivasyon tohumlarını yeşertebilecek bir kitap arıyorsanız işte bu liste tam size göre!
Gelmiş Geçmiş En İyi Motivasyon Kitapları Listesi
Alışkanlıkların Gücü, Charles Duhigg
Gün boyu sergilediğimiz davranışların yüzde 40’ından fazlasının kararlarımızın değil, alışkanlıklarımızın eseri olduğunu biliyor muydunuz? New York Times’ın ödüllü muhabiri Charles Duhigg tarafından kaleme alınan Alışkanlıkların Gücü kitabında sahip olduğumuz alışkanlıklarımızın neden ve nasıl var olduğunu ve ne şekillerde değişebileceğini gösteriyor. Bizi biz yapan alışkanlıklarımızın temeline indiğimiz bu kitapta, bilinçli veya bilinçsizce karar verirken ya da bir davranışta bulunurken aslında alışkanlıklarımızdan gelme bir güç olduğunu fark ediyoruz. İster özel ister iş hayatımızda edindiğimiz bu alışkanlıklarımızın hayatlarımızda ne kadar büyük bir rol aldığınızı okuduğunuzda ufak çaplı bir şaşkınlık yaşayabilirsiniz. Olimpiyat yüzücülerinden Starbucks CEO’suna kadar birçok tanınmış ismin başarılarının arkasındaki alışkanlıkları inceleyen kitap bilimsel bulgularla destekleniyor. Boyner Yayınları tarafından basılan kitap Handan Balkara Çevikus tarafından çevrildi.
İnsanın Anlam Arayışı, Viktor Frankl
Logoterapi kelimesini daha önce duymuş muydunuz? Avusturyalı, Yahudi nörolog ve psikiyatrist Viktor Frankl tarafından ortaya atılan ve genel tanımıyla insanın anlam arayışı olarak özetlenen logoterapi, dünyaya anlam merkezli bir gözden bakıyor. Psikiyatrist Viktor Frankl de kitabında, bu teorisini merkeze alıyor. İki bölümden oluşan kitabın ilk bölümü otobiyografik özellikler taşıyor. Kendi yaşam öyküsüne de değinerek, Auschwitz Toplama Kampı’nda yaşadığı ve gördüğü anları psikolojik çıkarımlarla yorumluyor. İkinci bölümde teorisi logoterapiden bahsediyor. Nazi ölüm kamplarından yola çıkarak sizi metaforlara sürüklüyor. Akıcı ve sade bir dile sahip kitapta bazı yöntem ve tekniklerle insanın anlam arayışı ve bunun hayatın her alanını nasıl etkilediği anlatılıyor. 30’un üzerinde dile çevrilen ve 15 milyondan fazla satılan kitap pek çok insanın başucu kitapları arasında. Kitap OkuyanUs Yayınları tarafından Özge Yılmaz çevirisiyle Türkçeye kazandırıldı.
İnsan Olma Yolculuğu, Osho
Bu kitap bir kişisel gelişim kitabı değil. Bu kitap bir kişisel dönüşüm kitabı. Asıl adı Chandra Mohan Jain olan, 20. yüzyılın en büyük manevi öğreticilerinden biri olarak görülen Osho’nun yazmış olduğu onlarca kitaptan biri olan İnsan Olma Yolculuğu’nda yazar, sıradan yaşamda gerçek mutluluğu bulmak mümkün mü sorusuna cevap ararken insanın hayvan ve kutsal arasında bir köprü olduğunu belirtiyor. Bizi insan yapan şeyin bu ikili niteliğe olan farkındalığımız olduğunu söylüyor.
Butik Yayınları tarafından basılan kitap, Yaşam Gereklilikleri Serisi kategorisi altında. İnsan Olma Yolculuğu, Beşikten Mezara, Ruh Arayışında, Düşlerde Acı Çekmek ve Sıra Dışı Bir Biçimde Sıradan olmak üzere beş ana bölümden oluşuyor.
İnsanın hayattaki en önemli sorularına odaklanıp içsel yaşantılarımız ve varoluşsal sorunlarımıza son derece çağdaş yaklaşımlar ve açıklamalar getiren kitap, hayat yolculuğunda bireyin iyi-kötü deneyimleri, yaşadığı veya yaşamadığı zorluklara göğüs gererken dönüştüğü kişiyle kucaklaşmanın da yollarını gösteriyor. Yeryüzündeki tek bilinçli varlık olmanın hem bir lütuf hem de bir ıstırap olduğu gerçeğiyle eninde sonunda yüzleşmek zorunda kalan insanın, bir şeylerin değişmesini istiyorsa yine kendisinden başlayacağının altını çizerek anlatıyor.
Ustalık Gerektiren Kafaya Takmama Sanatı, Mark Manson
“İyi bir yaşam sürmek için sezgilere aykırı bir yaklaşım” alt başlığı ile karşımıza çıkan Ustalık Gerektiren Kafaya Takmama Sanatı, çıktığı günden itibaren New York Times başta olmak üzere pek çok yerde satış rekorları kıran bir eser. Amerikalı kişisel gelişim yazarı Mark Manson çok eğlenceli bir dille klasik, kalıplaşmış motivasyon ve kişisel gelişim cümlelerine savaş açıyor ve her şeye iyi tarafından bakmanın birazcık abartıldığını belirtiyor. “Hayat kimi zaman berbattır ve bu berbatlığı bazen kabul etmek gerekir” diyen yazar, nasıl mutlu olunur tarzı saçmalıkları bir kenara bırakıp olumsuzu, negatifi de kabullenmenin aslında pozitif bir gelişme olduğundan bahsediyor. Bunun da ötesinde bir şeyleri kafaya takmakta sorun olmadığını ama neyi takmayı seçtiğinize göre işlerin değiştiğini gösteriyor. Kimi yerde gerçek yaşamdan örneklerin de yer aldığı, olaylara gerçekçi bir bakış açısıyla yaklaşan kitap Butik Yayınevi tarafından basıldı ve Türkçeye Pınar Savaş tarafından çevrildi.
Yeryüzünde Bir An İçin Muhteşemiz, Ocean Vuong
Kişisel gelişim kategorisinden değil de bir roman üzerinden ilerlemek, farklı bakış açıları geliştirmek isteyenler için bu kitap. Şair Ocean Vuong’un otobiyografik öğeler taşıyan ilk romanı Yeryüzünde Bir An İçin Muhteşemiz’de Vietnam Savaşı sonrasında topraklarından çıkarılıp Amerika’ya göç eden bir oğlan ve annesi konu ediliyor.
Kimlik kargaşası içinde yüzen bir karakterin okumayı öğrenememiş olan annesine yazdıklarını okuyoruz romanda. Mektup roman şeklinde yazılan eserde Vuong, okuru aile, tarih, savaş, sınıf, etnisite, şiddet gibi konular üzerine düşünmeye itiyor ve bunu yaparken her sayfasında içimizi yakıp kavursa da estetik ve şiirsel dili sürükleyiciliğinden hiçbir şey kaybettirmiyor.
Kendini arayan genç bir adamın gerçeklerle yüzleşmesi, okunmayacağını bile bile yazdığı yazıları derinden etkileyici. Daha geniş bir perspektifte bakacak olursanız bu kadar acı çeken bir insanın yazdıklarını okumak, onun penceresinden hayata bakmak, dilin, dinin, renklerin nasıl bir kimlik oluşturduğuna dair oldukça akıcı bir kitap. Kitap yayınlandığı 2020 yılında Sunday Times çok satanlar listesine girmeyi başardı ve Deniz Koç tarafından Türkçeye çevrilip Harfa Yayınevi etiketiyle basıldı.
Ikigai, Hector Garcia ve Francesc Miralles
Japonların mutlu ve uzun ömürlü geçen yaşamlarının sırrını merak edip farklı bir bakış açısı kazanmak isteyenlere Ikigai kitabını önerebiliriz. “Ikigai” kelime anlamı olarak varlık nedeni, hayatın amacı demek. Bireyin hayatındaki önemli değerleri, hayatını değerli kılan şeyleri ifade etmek için kullanılır. Uluslararası çok satanlar arasına girip milyonlarca kişiye rehber olan Ikigai kitabında da Hector Garcia ve Francesc Miralles, uzun ve mutlu bir yaşamın sırrı nedir sorusu üzerine duruyor ve kitapta dört elementten bahsediyorlar.
“Sevdiğin, iyi olduğun, insanlığa hizmet eden ve para kazandığın bir şeyi yaparsan varoluşuna ulaşmışsındır” deniliyor. Ama bunlardan birinin bile eksik olduğu durumda sıkıntıların baş göstermesi de an meselesi. Bu sebeple ikigai kurallarına uyman gerekir. Örneğin ilk kural; “Emekliliği unutun!” Herkesin bir ikigaisi olduğunu söyleyen Japonların bu felsefesinden yola çıkarak yazılan kitap, sağlıklı ve uzun bir yaşam için gerekli olan şeyleri çok akıcı ve sade bir dille sıralıyor. Okurken kendinize dönüp sorular sorduğunuzu fark edeceğiniz ve aydınlanmalar yaşayacağınız kitap 2017 yılında İndigo Yayınları tarafından basıldı.
İlgi Arayışı, Adam Phillips
İngiliz psikoterapist ve deneme yazarı Adam Phillips tarafından yazılan İlgi Arayışı kitabı, üç bölüme ayrılmış ve “Greenblat’ın Dikkat Eksikliği” adıyla bir ek bölümden oluşan oldukça kısa bir derleme. İlgi Arayışı adlı ilk bölümde ilgiden, ilginin kaybından, ilgi alanlarımıza yönelik ihtiyaçlarımızdan bahseden Phillips, ikinci bölümde utanç ve ilginin ilişkisinden söz ediyor. Utancın da ilginin belli bir türü olduğu teorisini ortaya atıyor ve “İlgideki Boşluk” isimli üçüncü bölümde ise dikkat eksikliğini ele alıyor. Böylece, ilginin utanç duygusuyla, benlikle ve dikkat dağınıklığıyla arasındaki bağlantıları gün yüzüne çıkarıyor. İlgilerimizin kim olduğumuz ve kim olmadığımıza dair çok net şeyler söylediğini belirten kitap Aydın Çavdar tarafından Türkçeye kazandırıldı ve Ayrıntı Yayınları tarafından Psikanaliz konu başlığı altında yayınlandı.
Rezonans Kanunu, Pierre Franckh
Ne istediğinizi biliyor musunuz? İşte ne istediğinizi bilirseniz onu size getirmeye yardım edecek yolları gösteren bir rehber niteliğinde bir kitap var karşınızda. Alman motivasyon konuşmacısı, iş adamı, seminer lideri Pierre Franckh tarafından yazılan Rezonans Kanunu’nda her şeyin duygularımız, düşüncelerimiz ve inançlarımız sayesinde olduğu anlatılıyor. Bütün bunların muazzam bir rezonans alanı oluşturduğunu söyleyen Franckh, bu kuantum düşünce tekniğinin temeline iniyor ve sizi arzuladığınız şeylere ulaşmak için hazırlıyor. İçinizdeki gücü ve doğru enerjiyi nasıl aktif hale getirebileceğiniz, daha dinamik ve her ne istiyorsanız istediğinizi gösteren bir insan olma haline dönüşmenize yardımcı olabilecek noktalara parmak basıyor. Aylardır çok satanlarda birinci sıradan düşmeyen kitap Koridor Yayınları tarafından basıldı ve Bengisu Akipek tarafından Türkçeye çevrildi.
