Hızla kilo verdiren diyetlerin modası çoktan geçti. Zac Efron gibi birçok ünlü artık dünyanın en uzun yaşayan insanlarını kendine örnek alarak Blue Zone diyetini uyguluyor.
Hızla kilo verdiren diyetlerin modası çoktan geçti. Zac Efron gibi birçok ünlü artık dünyanın en uzun yaşayan insanlarını kendine örnek alarak Blue Zone diyetini uyguluyor.